Liina Virolainen

juhataja, sotsiaaltöötaja

 

 

Liina on meie “pesahoidja”, kes usub iga inimese võimesse ennast toetada ja arendada. Ta teab, et haigusega koos on võimalik elada head ja rahuldustpakkuvat elu. Sotsiaaltöötajana on Liina missiooniks näha inimese muresid läbi tema silmade, olla kaasteeline ja majakas, kes juhatab turvaliselt kaldale ka kõige tormisemal ööl. Oma töös peab ta oluliseks siirast sõbralikku suhtlemist ja mõtteviisi, et probleemides peituvad lahendused.

Reet Reininger

juhatuse liige, raamatupidaja

​

 

Reet tegeleb sellega, et meie finantspool oleks korras. Reedal on pikaajaline kogemus finantsvaldkonnas. Lisaks on Reet muusikaettevõtja ja muusik, kes eramuusikakooli pidamise kõrvalt tegeleb ka laulmise, muusikaloome ning klaveriõpikute kirjutamisega. Reet on õppinud nii muusikaterapeudiks kui ka kogemusnõustajaks. Reet defineerib end kui ratsionaalse mõtteviisiga kunsti-inimest, ning peab oma suurimaks tugevuseks suutlikkust mõista loomeinimeste toimimist ning võimekust neid nõustajana toetada.

Marta Pajo

juhatuse liige,

koordinaator

 

 

Marta on meie “pesasebija”, kes koordinaatorina panustab igapäevaselt meie asutuse töö sujuvaks toimimiseks. Ta peab oma töös oluliseks toetavat meeskonda ja kliendikeskset lähenemist ning teab, et tänu oma taastumise kogemusele suudab mõista inimeste igapäevaseid muresid sügavamal tasandil.

Svetlana Mahoni

teenuste juht

​

​

Suhtlemine on see, mis muudab inimese inimeseks, avades teed mõtete, ideede ja tundmuste vahetamisele ning sügavamale mõistmisele. Iga inimese üks suurimaid vajadusi suhtlemises on olla mõistetud. 

Mul on pikaajaline töökogemus sotsiaalvaldkonnas. Oma töös võib olla ma ei saa aru, miks inimesed tunnevad või mõtlevad teatud moodi, kuid ma saan iga inimest aktsepteerida sellisena nagu ta on. Ma võin teise inimese käitumist mõistuse tasandil lõpuni mitte mõista, kuid ma suudan olla tähelepanelik inimeste vajaduste ja murede suhtes, oskan inimesi tajuda ja mõista.

Olen alati kättesaadav erinevates küsimustes. Kuulan ja selgitan probleemi olemust, et leida lahendus. Aitan leida õiget spetsialisti, kes oskab aidata.

Gerli Sagaja

sotsiaaltöötaja ja kogemusnõustaja

 

 

 

Tegutsen sotsiaaltöötaja ja kogemusnõustajana. Sotsiaaltöö eriala omandasin aastaid tagasi Tartu Ülikoolis, pärast seda on enamus töökohti hõlmanudki inimestega tööd. Proovisin vahepeal ka teisi ameteid ja koolitasin end näiteks raamatupidamise ja veebiarenduse valdkonnas, aga sain sellest vaid kinnitust juurde, et inimestega töötamine on minu südameasi. Elu on visanud teele ka omajagu takistusi, aga nendest välja ronimine ja avastus, et iga kogemus on õpetlik ja elu tuleb usaldada, pani mind õppima juurde ka kogemusnõustamist, et vajadusel osata olla toeks ka oma kogemuse baasil. Usun elukestvasse õppesse ja sellesse, et inimeses peitub väga suur jõud, vahel on vaja abi selle enda seest üles leidmisel. Olen kogenud elus seda, et kui midagi väga soovida, siis see ka täitub, kuigi mitte alati ei ole see teekond eesmärgini lihtne. Kõige suurem väljakutse on ilmselt olnud enda uskumuste muutmine. Mulle on tuttavad teemad läbipõlemine, depressioon, ärevus, madal enesehinnang ning lein erinevates vormides (sh suitsiidilein ja lemmiklooma kaotus). Lisaks sain täiskasvanuna ATH diagnoosi ning saan olla abiks ka selles valdkonnas, kuna olen pidanud pärast seda ka enda elu täiesti ümber mõtestama ja planeerima. Lisaks individuaalnõustamistele viin läbi ka gruppe.

Tiina Lobjakas

psühholoog

 

 

Ma ei ole see, mis minuga juhtus. Ma olen see, kelleks ma otsustan saada. (C.G. Jung).

Sellel teel olen Sulle toetajaks, kaasamõtlejaks ja Sinusse uskujaks. 

Olen psühholoogiat õppinud Tartu Ülikoolis. Mul on pea 10-aastane töökogemus sotsiaalvaldkonnas puudega ja psüühikahaigusega inimestega.

Oma töös pean kõige olulisemaks hinnangutevaba ja austavat suhtumist inimesse, tema soovidesse ja väärtustesse. Segu koolitarkusest, abistamistehnikatest ja elukogemusest aitab mul Sind toetada, oma elus muutusi ellu viia või õppida elama koos haigusega. Saan Sind abistada sisemiste tugevuste leidmisel või lihtsalt ära kuulata.

Enda meelerahu ja hingejõudu ammutan loodusest, lugemisest, tennisemängust, wabi-sabi maailmavaatest ja heast unest.

Ave Kasenõmm

psühholoog

Lili Kukk

psühholoog

 

 

​

Anu Käsk

loovterapeut

 

 

Anu ütleb enda kohta nii: Minu elu tähtsad koolid on Tallinna Kunstigümnaasium,  Tartu Ülikool ja Tallinna Ülikool. Tänu nendele õpingutele töötan ma täna loovterapeudina. Olen ema kolme lapsele, kes on andnud mulle erilisi kogemusi. Mulle meeldib väga maalida ja jalgsi retkedel käia, sest alati on hea jõuda koju tagasi. Meelerahu annab mulle jooga.

Lisanna Marta Tross

füsioterapeut

Kristi Ziugand

tegevusjuhendaja

​

 

Olen lõpetanud Tartu Ülikooli filosoofia teaduskonna. Töötanud olen varasemalt massööri- ja häälejooga treenerina. Tegevusjuhendajaks õppisin 2018. a Tartus Luwi koolis. Samal aastal alustasin tööd psüühilise erivajadusega inimestega. Alates 2022. a alustasin tegevusjuhendajana töötamist MTÜ-s Arengulugu.

Helena Tšivkin

eripedagoog

 

 

Töötades eripedagoogina puutun igapäevaselt kokku väga erinevate inimestega. Töö selles valdkonnas on õpetanud mind nägema igaühes midagi erilist ja kordumatut. Töö eesmärk on peaaegu alati sama - koostöös meeskonnaga aidata kaasa kliendi võimalikult iseseisvale ja edukale toimetulekule.

Reigo Reinomägi

kogemusnõustaja

​

​

Olen kogemusnõustaja ja nõustan inimesi toetudes väljaõppele ja oma kogemustele. Olen õppinud toime tulema kroonilise migreeni diagnoosiga, elanud üle mitu rasket depressiooni episoodi ja ka läbipõlemise. Nõustan inimesi ka ATH, ärevushäirete ja sõltuvusprobleemidega võitlemisel. Olen läbinud kogemusnõustaja õppe Leoski koolituskeskuses ja olen ka Kogemusnõustajate koja liige. 

Küllike Kamla 

kogemusnõustaja

 

 

Minu kujunemisel lapseeas on olnud olulise tähtsusega pere, nooruses õpingud Tartu Ülikoolis, seejärel tööelu nii Eestis kui väljaspool ning kogu eluaja jooksul omandatud (elu)kogemused, mida on aidanud paremini mõista ja süstematiseerida Leoski kogemusnõustajate koolitus aastal 2022. 

Iga tunneli lõpus on valgus ning selleni viiva tee leidmiseks kombineerin teoreetilisi teadmisi oma kogemustega. Pakun kogemuspõhiseid arutelusid teemadel, mis puudutavad füüsilisi (seljaprobleemid) ja vaimseid probleeme (stress, meeleoluhäired).

Jutud ei jää rääkimata, kui vestleme eesti, inglise, soome või rootsi keeles.

Positiivsed muutused ei teki iseenesest, olulised on tahe muutuda ning mitmed kokkulepped eelkõige iseendaga. Olen endaga kokku leppinud, et pärast keerulist olukorda võtan pausi ja siis on minu teraapiaks lapselapsed, maalimine, muusika, reisimine, lilleaias toimetamine, tervisesport.

Tiina Aasmäe

kogemusnõustaja

 

 

Tiina ütleb enda kohta nii: Vabal ajal armastan meelt lahutada kinos, teatris, naudin kontserte ning teisi kultuuriüritusi. Keha kosutan bodybalance ja batchata trennides. Vaimset tasakaalu aitab hoida jooga ja meditatsioon, mis on minu elustiili lahutamatu osa. Kõik see kokku annab mulle tervisliku vundamendi, et oma tööd hästi teha. Isiklikus elus on mul kanda emaroll oma kahele täiskasvanule lapsele ning vanaemaks saan ma olla neljale lapselapsele. Usun elukestvasse õppesse, nii püsib hing noor ja vaim värske, seetõttu täiendan end ka ise huvipakkuvatel aladel.

Lennart Madisson

kogemusnõustaja

 

 

Lennart on meie “pesaturva”, kelle kohalolust piisab, et mõjuda rahustavalt ja lootustandvalt. Lennart teab, et maailm on täis inimesi ja nende lugusid ning Iga lugu on unikaalne oma kordumatult vaimustavas ja samas ka kohutavas ilus. Unikaalsuse väärtustamine nõuab aega, meelekindlust ja julgustvaadata iseennast ja oma teekonda armastava uudishimuga. Vaadata nii sügavale ja nii pikalt, et valu, hirm ja meeleheide lahustuvad. Vaadata nii sügavale ja nii pikalt, et nähtavale tuleb kogu eluloolise põhjakihi värvirikas platoo, kus füüsiliste, emotsionaalsete ja vaimsete traumade põlengud on tuhastunud, kokku pressitud, lihvitud ja särama löödud. Kogemusnõustaja on kui fööniks, kes on jäänud lausa imekombel tules tuhaks põlemata. Ta on ise sünteesinud oma unikaalsest loost universaalseid teemante. Hea kogemusnõustaja väärtus peegeldub tema edukalt taastumisloolt ja oskuselt luua väärtus kliendi kogemustele, aidata vormida tema teemante. Sinu kogemused, millele mina nõustajana suudan väärtuse luua: sõltuvusprobleemid, bipolaarne häire, unetus, depressioon (sealhulgas krooniline), ärevushäire (sealhulgas paanikahood), söömishäired, enesetapusoov; Pikaaegse füüsilise haigusega või puudega kaasnev psühholoogiline kriis, krooniline valu; läbipõlemine, püsistress, pikaaegne töötus, lahutus, rahvuslik tõrjutus, samuti tõrjutus erivajaduse tõttu, pikaajaline üksindus ja -kriis.

Matis Rodin

kogemusnõustaja

 

 

Mul on teadmised ja kogemus, kuidas tulla toime vaimsest tervisest tingitud probleemidega. Nõustajana on minu erialaks kliendid, kellel on aktiivsus- ja tähelepanuhäire, bipolaarne meeleoluhäire või sotsiaalne ärevushäire. Vaimse tervise probleemidega on võimalik elus hakkama saada. Olen valmis oma kogemust jagama.