top of page

Kindel energiapadrun – hea raamat

Eile kuulsin uudist, kus telerimüüjad kurtsid, et telekate müük käib järjest alla. Vanemad inimesed lepivad olemasolevaga ja noored ei...

Kuidas hoida tugevaid suhteid?

Suhted. See sõna kannab endas samaaegselt lootust, hirme, igatsusi ja rõõmu. Armastusest on kirjutatud miljoneid laule ja raamatuid, aga...

10 väikest harjumust, mis muutsid mu elu

Jätkan eelmisel nädalal alustatud harjumuste teemaga. Me kipume mõtlema, et elu muudavad suured otsused – kolimine, töö vahetamine, suhte...

Kuidas enesekriitika mõjutab (minu) elu

Enesekriitika võib mõjutada sinu elu palju sügavamalt , kui esmapilgul paistab. See ei ole lihtsalt "halb tuju" – pidev enda...

Kuidas leida ja hoida toetavat kogukonda?

Mõnikord tunnen ennast väga üksildasena. Jah, mul on olemas toetavad sõbrad ja erinevad kogukonnad, aga vahest neist ei piisa. Ja just...

Kuidas vabaneda liigsetest emotsioonidest?

Mõnel päeval on täitsa hea olla: liigesed ei valuta ja emotsioonid on kontrolli all. Teinepäev aga on olukord sootuks vastupidi:...

Kuidas rääkida lähedasega sõltuvusest?

Sõltuvus on raske teema ja omaette keeruline on sellest rääkimine, eriti siis, kui sõltuvusprobleemide all kannatab sinu tuttav või...

Kuidas saada üle üksildusest?

Olen oma loomult introvert ehk olemuselt sissepoole pööratud inimene. See tähendab, et meelsamini viibin üksi omaette kui taidlen suures...

Kuidas tulla toime isekate inimestega ?

Mul on üks tuttav, kes alati alustab või jätkab dialoogi sõnaga „mina“. Ausalt öeldes on maru tüütu, kui inimene peab ennast siin...

Mida teha, kui võtame elu liiga tõsiselt?

Eestlane on morn rahvas. Kaine peaga naerame harva ja vaatame viltu nende suunas, kes avalikus ruumis rõõmsalt lõkerdavad. Meile on...

Asjad, mida tasuks hoida enda teada

Hiljuti olin haige ja vedelesin päris mitu pikka ööpäeva sohval, tekkide sisse mähituna. Kuna oli igav ja telefon oli käepärast, siis...

bottom of page