top of page

10 märki, et ajad asju valetajaga

Ebaausus on karm asi, millest terve inimkond peaks ennast taandama. Või kui lihtsamalt öelda, siis oleks tore, kui ebaausus oleks meie...

Muutuste tegemine – miks on see vajalik?

Kui elasin Tallinnas ja töötasin peenel töökohal, siis oli äärmiselt oluline, et iga päev tuli välja paista otsekui moeajakirja kaanelt...

Liigsetest kilodest ja (üle)söömisest

Oeh, jälle sai võetud tahvlike mõnusalt magusat šokolaadi ja see märkamatult kõrri krõbistatud. Ohkan, sügan nõutult kukalt ja lähen uut...

„Litsid mehed need Vargamäe omad!”

Ma abiellusin väga noorelt. Olin siis tudeng, väge ja hakkamist täis ning harvad olid need päevad kui olin kaine. Elu tundus üksainus...

Kuidas saada rohkem puhkust

Ma ei oska puhata. Kohe üldse mitte. Ja sellepärast on mul läbipõlemises must vöö. Või isegi kaks. Ei häbene öelda, et ma suisa kadestan...

Suitsetamine – kas kõige võimsam deemon?

Kui vaatame suitsetamise statistikat, on pilt üsna masendav: 2020. aastal oli 17,9% elanikest igapäevasuitsetajad. Ehk teisisõnu, iga...

„Stress on kui madu, kes mind kägistab!“

Nii ütles mulle hea tuttav, kui pooljuhuslikult trehvasime ja omavahel uudiseid vahetasime. Tuttav kurtis, et ainus viis, kuidas stressi...

Kui deemonid kimbutavad...

Me kõik elame oma deemonitega. Mõnel on need paremini kontrolli all, teistel kipuvad nad end rohkem esile pressima. Ja kui nii juhtub,...

Aeg – meie ajastu suurim lõks

On paremaid ja vähem toredaid päevi. Mõnikord on tunne, et kõik on enamvähem hästi, aga kuskil hinge sügavuses on ikka tundmus, et midagi...

Millist tüüpi inimene oled sina?

Mind köidavad alati kõikvõimalikud inimtüüpide liigitused või kategoriseerimised. Kui mõni teadjam inimene paigutab sind kuhugi...

Natuke valust ja sellega toimetulekust

Õues on heitlikud ilmad, mis tähendab minusugusele reumaatikule parajat põrgut. Ravimid on küll peal, aga ikkagi valutab. Kogu aeg...

Natuke retoorikast ehk kuidas me suhtleme

Me suhtleme iga päev. Kes lobiseb pidevalt, kes vahetab päevas mõned viisakusfraasid. Tulenevalt sellest, mida me ütleme, edeneb ka meie...

Meditatsioon – mis see on?

Eelmises postituses puudutasin põgusalt meditatsiooni ehk tehnikat, kuidas oma tusatuju leevendada või (mure)kivi hingel pisendada....

Lepingust iseendaga ja õnne valemist

Täna on õues nii palav, et puudub igasugune motivatsioon teha enamat kui vedeleda sohval, raamat kõhu peal ja külm jook käeulatuses....

Teadlik hingamine – misasi see on?

Me hingame lakkamatult, iga päev, iga tund, iga minut. See tundub nii loomuliku protsessina, et harva mõtleme eraldi hingamise peale....

MASKID MEIE EES JA MEIE SEAS

Me kõik kanname maske. Olgu siis kodus, koolis, rääkides naabrimutiga või kohtudes tuumapohmellis olles tulevase tööandjaga. Miks me...

IGAVUS – MIS IMELOOM SEE ON?

Olen natuke kade inimeste peale, kes kurdavad, et neil pole mitte midagi teha ja et neil on igav. Mulle teeb vahest koguni tuska, et ma...

bottom of page